Årligen utsätts tiotusentals personer i Sverige för hot och våld. Till särskilt utsatta riskgrupper hör poliser, sjukvårdspersonal, väktare och anställda inom kollektivtrafiken, men alla kan bli utsatta för våld. Att lära sig självförsvar handlar om mer än att bara lära sig att klara av ett typiskt slagsmål. Det handlar om att överleva brott som till exempel väpnade rån, gängangrepp, misshandel, kidnappning, sexuella övergrepp, våldtäkt med mera.
Självförsvar är allt du gör för att försvara dig mot olika typer av fysiska angrepp. Det kan vara allt från en taktisk reträtt (springa från platsen) till att använda slag och sparkar eller improviserade vapen (vanliga saker som kan användas som tillhyggen) för att freda dig. Att vara medveten om sin omgivning, att kunna utvärdera en hotfull situation och hur du bemöter en aggressiv person är viktiga aspekter av ett fullgott självförsvar. Mycket av detta kallas i dagligt tal för konflikthantering och det handlar om hur du kan lösa en konflikt innan den övergår till att fysiskt angrepp.
Nödvärn
Nödvärn behandlas i Brottsbalkens 24 kapitel §1.
En gärning som någon begår i nödvärn utgör brott endast om den med hänsyn
till angreppets beskaffenhet, det angripnas betydelse och omständigheterna i
övrigt är uppenbart oförsvarlig.
Rätt till nödvärn föreligger mot
- ett påbörjat eller överhängande brottsligt angrepp på person eller egendom,
- den som med våld eller hot om våld eller på annat sätt hindrar att egendom återtages på bar gärning,
- den som olovligen trängt in i eller försöker tränga in i rum, hus, gård eller fartyg, eller den som vägrar att lämna en bostad efter tillsägelse.
Proportionalitetsprincipen innebär att angrepp och försvar måste stå i rimlig proportion till varandra.
Ju mer våld som används i angreppet desto mer våld kan krävas för att klara ett försvar. Du har inte
rätt till nödvärn längre än angreppet pågår. Då angreppet upphör, upphör även rätten till nödvärn.
Du bör utgåfrån att använda så lite våld som möjligt och ändå uppnå målet att avvärja angreppet.
Personlig säkerhet
Före konflikten
- Var medveten om din omgivning. Titta inte ner i marken när du rör dig ute på gator och torg utan se dig omkring. Även om du pratar i mobiltelefon måste du vara medveten om andra personer i din omgivning.
- Ha en kroppshållning som visar att du är en självsäker person. Rak i ryggen, titta i ögonhöjd istället för ner i marken och om du blir tilltalad svara med klar och tydlig röst. Kroppsspråket och rösten betyder mer än vad du säger. På så sätt visar du att du inte är ett ”lätt offer”.
- Om någon kommer fram till dig för att fråga vad klockan är eller om du kan bjuda på en cigarett håll händerna framför dig och ”prata med händerna”. Om personen angriper dig har du en möjlighet att skydda dig när händerna redan är uppe. Har du händerna efter sidorna eller i fickorna blir det mycket svårare att hinna med.
- Om du råkar ut för en aggressiv person var bestämd men inte aggressiv i ditt sätt och bibehåll en säker kroppshållning.
- Om du tvingas försvara dig använd bara enkla tekniker som du vet fungerar i svåra och stressande situationer. Det våld du använder dig av i ditt försvar måste vara proportionerligt till der våld du blir utsatt för. Om du till exempel blir utsatt för rimligt våld kan du inte använda dödligt våld i ditt försvar.
- Din rätt att använda våld för att försvara dig upphör i samma ögonblick som angreppet slutar.
- Om du blir utsatt för ett angrepp av flera personer använd ”slå-och-spring” som taktik. Undvik att hamna mellan angriparna.
- Så snart konflikten är över försäkra dig om att angriparen har lämnat platsen. Åt vilket håll sprang angriparen, utseende och klädsel är frågor som polisen kommer att vilja veta svaret på.
- Om du befinner dig i chocktillstånd är det inte säkert att du lägger märke till eventuella skador. Titta och känn efter för eventuella skador. Detta är extra viktigt om vapen har förekommit i attacken. Om du är tillsammans med familjemedlemmar eller kompisar hjälp varandra att titta efter skador.
- Skriv ner vad som har hänt i kronologisk ordning medan du väntar på polisen. Skriv ner vad brottslingen sa i citat ”hit med pengarna”, ”jag dödar dig om du inte gör som jag säger”, etc. Detta är viktigt för polisen och kan vara avgörande i en framtida domstolsförhandling.
- När du har möjlighet analysera det som hände. Om du vet med dig att du gjorde misstag eller om du upplevde att du hade luckor i din förmåga att försvara dig anpassa din träning efter din nya erfarenhet.
|
|
 |
